Dyb snak – Samtaler om recovery for 18-40-årige

Savner du meningsfulde samtaler med andre unge i et rum med plads til store emner?

I “Dyb snak” mødes vi i et trygt og rummeligt fællesskab, hvor vi taler om temaer relateret til recovery – det vil sige “at komme sig” f.eks. efter en indlæggelse i psykiatrien. Samtalerne kan handle om alt fra selvværd og relationer til sårbarhed, identitet og personlig udvikling.

Vi bruger samtalekort som udgangspunkt for vores snakke, og stemningen er åben, omsorgsfuld og nysgerrig. Her er plads til at være dig selv, lære dig selv bedre at kende og finde fællesskab med andre – og du kan deltage så længe, du har brug for det.

I dette gruppeforløb arbejder vi med

• At opnå større selvindsigt gennem gode samtaler
• At få nye perspektiver på sig selv og andre
• At bliver klogere på bl.a. egne følelser, sårbarheder, sociale relationer, grænser og livsdrømme.

Hvornår og hvor?

Hvornår: Tirsdage kl. 13.00 til 15.00
Hvor: ASPA i Griffenfeldsgade 35, 2200 København N
Hvem: Unge mellem18 og 40 år

Sådan deltager du

Gruppeforløbet kræver tilmelding, men vi optager løbende deltagere. Før du starter, inviteres du til en individuel samtale, hvor vi sammen finder ud af, om gruppen passer til dig.

Har du lyst til at deltage, kan du ringe til ASPA på 30 73 85 59 eller kontakte Sofie Pedersen på:

anne.pedersen@askovfonden.dk / 92 82 19 82