Vejen til et styrket selvværd - Askovfondens social psykiatri

Vejen til et styrket selvværd

Hvornår: tirsdage kl. 12.30-15

Hvor: ASPA Griffenfeldsgade

Hvem: unge (18+) – kræver tilmelding

OBS: Gruppeforløbet afholdes løbende, så kontakt os hvis du er interesseret i at være med til næste opstart

Beskrivelse: Gruppeforløb over 5 gange med fokus på selvværd:

Har du svært ved at stå ved dig selv og sige til og fra, når du er sammen med andre? I gruppen skaber vi sammen et rum, hvor du ikke er alene med dét, der kan være svært og udfordrende.

Vi bruger elementer fra assertionstræning, der handler om at blive bedre til at udtrykke sine tanker, følelser og behov.

  • 00

    DAGE

  • 00

    TIMER

  • 00

    MINUTTER

  • 00

    SEKUNDER

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.