KALENDER - Askovfondens social psykiatri

KALENDER

Tryk på det tilbud, du ønsker information om

juni 2024

Man
Tirs
Ons
Tors
Fre
Lør
Søn
27
28
29
30
31
1
WeekendFællesskabet
16:00 – 21:30
WEEKENDFÆLLESSKABET TIL DIG DER ER MELLEM 18 OG 35 ÅR I WeekendFællesskabet kan du komme, lige som du er, og være en del af et trygt og inkluderende fællesskab. Her er der plads til dig, der har lyst til at hænge ud med andre unge i et rart, alkoholfrit miljø, hvor der bliver hyggesnakket, spillet s , …
2
åbent anonymt samværstilbud
12:00 – 17:00
Hvornår: fredage, søndage og mandage kl. 12-17 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I vores åbne samværstilbud kan du altid komme og være, og her er respekten for anonymitet vigtig. Du kan også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at bruge computerne, tage et b , …
WeekendFællesskabet
13:00 – 19:00
WeekendFællesskabet er til dig der er 18-35 år I WeekendFællesskabet kan du komme, lige som du er, og være en del af et trygt og inkluderende fællesskab. Her er der plads til dig, der har lyst til at hænge ud med andre unge i et rart, alkoholfrit miljø, hvor der bliver hyggesnakket, spillet spil, lavet krea-ting og hva , …
3
Individuel støtte
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
Online forløb om angst
09:30 – 11:30
Hvis du har svært ved at tage offentlig transport pga. angst eller lider af social angst, kan ASPAs nye online-forløb måske være noget for dig. Det er et frirum til at tale om angst med ligesindede. Lene, som er underviser, har selv personlig erfaring med angst. Hvornår:  mandage kl. 9.30-11.30. Hvor:  Det foregår over , …
åbent anonymt samværstilbud
12:00 – 17:00
Hvornår: fredage, søndage og mandage kl. 12-17 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I vores åbne samværstilbud kan du altid komme og være, og her er respekten for anonymitet vigtig. Du kan også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at bruge computerne, tage et b , …
NADA-café
14:30 – 16:00
Hvornår: mandage & onsdage kl. 14.30-16.00. OBS: Kom ml. kl. 14.30 og 15 – det er kun i dette tidsrum, der gives nåle. Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: Søger du mere ro og balance i din hverdag, kan NADA være noget for dig. Du får nåle i fem øreakupunkturpunkter , …
4
Individuel støtte
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
Åbent anonymt samværstilbud
10:00 – 20:00
Tid og sted: tir-torsdag kl. 10-20 // ASPA Kapelvej Hvem: alle – kræver ikke tilmelding Kontakt: +45 35 30 17 28 Beskrivelse: I vores åbne anonyme samværstilbud kan du komme og være, hvor respekten for anonymiteten er vigtig. Her kan du også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at brug , …
Dyb snak: gruppe med temaer for unge
13:00 – 15:00
Hvornår: tirsdage kl. 13-15 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: unge (18+) – kræver tilmelding (løbende optag) Beskrivelse: Gruppe med temaer for unge 18+. I gruppen tager vi forskellige temaer op, der relaterer sig til “det at komme sig”. Vi dykker ned i temaerne med en kort intro fra facilitatorerne og samtalekor , …
Filosofi-/filmgruppe
15:30 – 17:00
Tirsdag eftermiddage i ulige uger står på filosofi. Vi læser og taler sammen ud fra en tekst med et overordnet tema, som f.eks. skæbnen. Vær med og få et kærligt los i tankerne.   Tirsdag eftermiddag i lige uger står på filmgruppe. At se en film i fællesskab giver mulighed for gode snakke om, hvad den rør i os. Hv , …
Krea-café
16:00 – 18:00
Hvornår: tirsdage kl. 16-18 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I krea-caféen er alle velkomne. Det er til dig, der savner at nørkle med andre og til dig, der måske drømmer om at komme i gang med noget kreativt. Der er en stille og rolig stemning, hvor vi hyggesnakker og er ford , …
5
Individuel støtte
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
Åbent anonymt samværstilbud
10:00 – 20:00
Tid og sted: tir-torsdag kl. 10-20 // ASPA Kapelvej Hvem: alle – kræver ikke tilmelding Kontakt: +45 35 30 17 28 Beskrivelse: I vores åbne anonyme samværstilbud kan du komme og være, hvor respekten for anonymiteten er vigtig. Her kan du også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at brug , …
IT-undervisning
10:00 – 13:30
Tid og sted:  onsdage kl. 10-13.30 // ASPA Kapelvej Hvem: alle – kræver tilmelding Kontakt: +45 35 30 17 28 Beskrivelse: Oplever du, at det er vanskeligt at gå på netbank eller at læse breve fra kommunen via e-Boks? Så er du ikke den eneste. IT-undervisning i ASPA er til dig, der starter helt fra bunden eller dig , …
Samtalegruppe om hverdagen
11:30 – 15:00
Hvornår: onsdage kl. 11.30-14.00 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle (kræver tilmelding) Beskrivelse: Vi har fokus på udfordringer i hverdagen, og hvordan vi har det. Vi deler vores erfaringer med hinanden, og vi har fokus på mål og stuktur i hverdagen. Gruppen giver netværk og følelsen af, at du ikke er den eneste , …
Skak
14:00 – 16:00
Hvornår: onsdage kl. 14-16 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle kan være med – både begyndere, letøvede og erfarne (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: Hver onsdag er der skak på programmet på ASPA Kapelvej. Du er meget velkommen til at være med, hvad enten du er begynder, letøvet eller erfaren. Du møder blot op. Efte , …
6
Individuel støtte
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
Åbent anonymt samværstilbud
10:00 – 20:00
Tid og sted: tir-torsdag kl. 10-20 // ASPA Kapelvej Hvem: alle – kræver ikke tilmelding Kontakt: +45 35 30 17 28 Beskrivelse: I vores åbne anonyme samværstilbud kan du komme og være, hvor respekten for anonymiteten er vigtig. Her kan du også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at brug , …
ASPAs assertionstræning
10:30 – 14:00
Hvornår: torsdage kl. 10.30-14 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle – kræver tilmelding OBS: vi afholder løbende dette gruppeforløb, så kontakt os for at høre, hvornår det næste hold starter op. Beskrivelse: At være assertiv betyder “at være i stand til ubesværet og uden angst at kunne udtrykke ærlige følelser, , …
Skovbad med Janni
13:30 – 15:00
Hvornår: torsdage kl. 13.30-15 Hvor: Amager Fælled Hvem: alle (kræver tilmelding) – kontakt Janni Mea på mobil 21 52 00 46 Sansevandring i naturen. Kom helt tæt på naturen! Oplev hvilke positive effekter naturen kan have på din krop og dit sind, når du møder den i stilhed.   , …
IT-salon
15:00 – 18:00
Hvornår: torsdage kl. 15-18 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: Udover vores IT-undervisning onsdage, har vi hver torsdag IT-salon. Her behøver du ikke at melde dig til, men kan blot dukke op. Du kan få hjælp til alt, der drejer sig om IT. , …
Torsdagscafé
16:00 – 20:00
Hvornår: torsdage kl. 16 – 20 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: unge (18+) Beskrivelse: Vores Torsdagscafé er et tilbud til dig, der er ung og gerne vil være en del af et fællesskab med andre unge. Vi hygger, snakker, spiller spil, er kreative og er sammen om at købe ind, lave aftensmad og rydde op. Du kan komme , …
Strikke gruppe
16:00 – 19:00
Hvornår: torsdage kl. 16-19 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle   , …
7
Individuel støtte
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
åbent anonymt samværstilbud
12:00 – 17:00
Hvornår: fredage, søndage og mandage kl. 12-17 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I vores åbne samværstilbud kan du altid komme og være, og her er respekten for anonymitet vigtig. Du kan også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at bruge computerne, tage et b , …
WeekendFællesskabet
17:00 – 21:30
WEEKENDFÆLLESSKABET TIL DIG DER ER MELLEM 18 OG 35 ÅR I WeekendFællesskabet kan du komme, lige som du er, og være en del af et trygt og inkluderende fællesskab. Her er der plads til dig, der har lyst til at hænge ud med andre unge i et rart, alkoholfrit miljø, hvor der bliver hyggesnakket, spi , …
8
WeekendFællesskabet
16:00 – 21:30
WEEKENDFÆLLESSKABET TIL DIG DER ER MELLEM 18 OG 35 ÅR I WeekendFællesskabet kan du komme, lige som du er, og være en del af et trygt og inkluderende fællesskab. Her er der plads til dig, der har lyst til at hænge ud med andre unge i et rart, alkoholfrit miljø, hvor der bliver hyggesnakket, spillet s , …
9
åbent anonymt samværstilbud
12:00 – 17:00
Hvornår: fredage, søndage og mandage kl. 12-17 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I vores åbne samværstilbud kan du altid komme og være, og her er respekten for anonymitet vigtig. Du kan også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at bruge computerne, tage et b , …
WeekendFællesskabet
13:00 – 19:00
WeekendFællesskabet er til dig der er 18-35 år I WeekendFællesskabet kan du komme, lige som du er, og være en del af et trygt og inkluderende fællesskab. Her er der plads til dig, der har lyst til at hænge ud med andre unge i et rart, alkoholfrit miljø, hvor der bliver hyggesnakket, spillet spil, lavet krea-ting og hva , …
10
Individuel støtte
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
Online forløb om angst
09:30 – 11:30
Hvis du har svært ved at tage offentlig transport pga. angst eller lider af social angst, kan ASPAs nye online-forløb måske være noget for dig. Det er et frirum til at tale om angst med ligesindede. Lene, som er underviser, har selv personlig erfaring med angst. Hvornår:  mandage kl. 9.30-11.30. Hvor:  Det foregår over , …
åbent anonymt samværstilbud
12:00 – 17:00
Hvornår: fredage, søndage og mandage kl. 12-17 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I vores åbne samværstilbud kan du altid komme og være, og her er respekten for anonymitet vigtig. Du kan også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at bruge computerne, tage et b , …
NADA-café
14:30 – 16:00
Hvornår: mandage & onsdage kl. 14.30-16.00. OBS: Kom ml. kl. 14.30 og 15 – det er kun i dette tidsrum, der gives nåle. Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: Søger du mere ro og balance i din hverdag, kan NADA være noget for dig. Du får nåle i fem øreakupunkturpunkter , …
11
Individuel støtte
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
Åbent anonymt samværstilbud
10:00 – 20:00
Tid og sted: tir-torsdag kl. 10-20 // ASPA Kapelvej Hvem: alle – kræver ikke tilmelding Kontakt: +45 35 30 17 28 Beskrivelse: I vores åbne anonyme samværstilbud kan du komme og være, hvor respekten for anonymiteten er vigtig. Her kan du også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at brug , …
Dyb snak: gruppe med temaer for unge
13:00 – 15:00
Hvornår: tirsdage kl. 13-15 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: unge (18+) – kræver tilmelding (løbende optag) Beskrivelse: Gruppe med temaer for unge 18+. I gruppen tager vi forskellige temaer op, der relaterer sig til “det at komme sig”. Vi dykker ned i temaerne med en kort intro fra facilitatorerne og samtalekor , …
Filosofi-/filmgruppe
15:30 – 17:00
Tirsdag eftermiddage i ulige uger står på filosofi. Vi læser og taler sammen ud fra en tekst med et overordnet tema, som f.eks. skæbnen. Vær med og få et kærligt los i tankerne.   Tirsdag eftermiddag i lige uger står på filmgruppe. At se en film i fællesskab giver mulighed for gode snakke om, hvad den rør i os. Hv , …
Krea-café
16:00 – 18:00
Hvornår: tirsdage kl. 16-18 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I krea-caféen er alle velkomne. Det er til dig, der savner at nørkle med andre og til dig, der måske drømmer om at komme i gang med noget kreativt. Der er en stille og rolig stemning, hvor vi hyggesnakker og er ford , …
12
Individuel støtte
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
Åbent anonymt samværstilbud
10:00 – 20:00
Tid og sted: tir-torsdag kl. 10-20 // ASPA Kapelvej Hvem: alle – kræver ikke tilmelding Kontakt: +45 35 30 17 28 Beskrivelse: I vores åbne anonyme samværstilbud kan du komme og være, hvor respekten for anonymiteten er vigtig. Her kan du også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at brug , …
IT-undervisning
10:00 – 13:30
Tid og sted:  onsdage kl. 10-13.30 // ASPA Kapelvej Hvem: alle – kræver tilmelding Kontakt: +45 35 30 17 28 Beskrivelse: Oplever du, at det er vanskeligt at gå på netbank eller at læse breve fra kommunen via e-Boks? Så er du ikke den eneste. IT-undervisning i ASPA er til dig, der starter helt fra bunden eller dig , …
Samtalegruppe om hverdagen
11:30 – 15:00
Hvornår: onsdage kl. 11.30-14.00 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle (kræver tilmelding) Beskrivelse: Vi har fokus på udfordringer i hverdagen, og hvordan vi har det. Vi deler vores erfaringer med hinanden, og vi har fokus på mål og stuktur i hverdagen. Gruppen giver netværk og følelsen af, at du ikke er den eneste , …
Skak
14:00 – 16:00
Hvornår: onsdage kl. 14-16 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle kan være med – både begyndere, letøvede og erfarne (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: Hver onsdag er der skak på programmet på ASPA Kapelvej. Du er meget velkommen til at være med, hvad enten du er begynder, letøvet eller erfaren. Du møder blot op. Efte , …
NADA-café
14:30 – 16:00
Hvornår: mandage & onsdage kl. 14.30-16.00. OBS: Kom ml. kl. 14.30 og 15 – det er kun i dette tidsrum, der gives nåle. Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: Søger du mere ro og balance i din hverdag, kan NADA være noget for dig. Du får nåle i fem øreakupunkturpunkter , …
13
Individuel støtte
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
Åbent anonymt samværstilbud
10:00 – 20:00
Tid og sted: tir-torsdag kl. 10-20 // ASPA Kapelvej Hvem: alle – kræver ikke tilmelding Kontakt: 45 35 30 17 28 Beskrivelse: I vores åbne anonyme samværstilbud kan du komme og være, hvor respekten for anonymiteten er vigtig. Her kan du også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at brug , …
ASPAs assertionstræning
10:30 – 14:00
Hvornår: torsdage kl. 10.30-14 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle – kræver tilmelding OBS: vi afholder løbende dette gruppeforløb, så kontakt os for at høre, hvornår det næste hold starter op. Beskrivelse: At være assertiv betyder “at være i stand til ubesværet og uden angst at kunne udtrykke ærlige følelser, , …
Skovbad med Janni
13:30 – 15:00
Hvornår: torsdage kl. 13.30-15 Hvor: Amager Fælled Hvem: alle (kræver tilmelding) – kontakt Janni Mea på mobil 21 52 00 46 Sansevandring i naturen. Kom helt tæt på naturen! Oplev hvilke positive effekter naturen kan have på din krop og dit sind, når du møder den i stilhed.   , …
IT-salon
15:00 – 18:00
Hvornår: torsdage kl. 15-18 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: Udover vores IT-undervisning onsdage, har vi hver torsdag IT-salon. Her behøver du ikke at melde dig til, men kan blot dukke op. Du kan få hjælp til alt, der drejer sig om IT. , …
Torsdagscafé
16:00 – 20:00
Hvornår: torsdage kl. 16 – 20 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: unge (18+) Beskrivelse: Vores Torsdagscafé er et tilbud til dig, der er ung og gerne vil være en del af et fællesskab med andre unge. Vi hygger, snakker, spiller spil, er kreative og er sammen om at købe ind, lave aftensmad og rydde op. Du kan komme , …
Strikke gruppe
16:00 – 19:00
Hvornår: torsdage kl. 16-19 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle   , …
14
Individuel støtte
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
åbent anonymt samværstilbud
12:00 – 17:00
Hvornår: fredage, søndage og mandage kl. 12-17 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I vores åbne samværstilbud kan du altid komme og være, og her er respekten for anonymitet vigtig. Du kan også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at bruge computerne, tage et b , …
WeekendFællesskabet
17:00 – 21:30
WEEKENDFÆLLESSKABET TIL DIG DER ER MELLEM 18 OG 35 ÅR I WeekendFællesskabet kan du komme, lige som du er, og være en del af et trygt og inkluderende fællesskab. Her er der plads til dig, der har lyst til at hænge ud med andre unge i et rart, alkoholfrit miljø, hvor der bliver hyggesnakket, spi , …
15
WeekendFællesskabet
16:00 – 21:30
WEEKENDFÆLLESSKABET TIL DIG DER ER MELLEM 18 OG 35 ÅR I WeekendFællesskabet kan du komme, lige som du er, og være en del af et trygt og inkluderende fællesskab. Her er der plads til dig, der har lyst til at hænge ud med andre unge i et rart, alkoholfrit miljø, hvor der bliver hyggesnakket, spillet s , …
16
åbent anonymt samværstilbud
12:00 – 17:00
Hvornår: fredage, søndage og mandage kl. 12-17 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I vores åbne samværstilbud kan du altid komme og være, og her er respekten for anonymitet vigtig. Du kan også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at bruge computerne, tage et b , …
WeekendFællesskabet
13:00 – 19:00
WeekendFællesskabet er til dig der er 18-35 år I WeekendFællesskabet kan du komme, lige som du er, og være en del af et trygt og inkluderende fællesskab. Her er der plads til dig, der har lyst til at hænge ud med andre unge i et rart, alkoholfrit miljø, hvor der bliver hyggesnakket, spillet spil, lavet krea-ting og hva , …
17
Individuel støtte
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
Online forløb om angst
09:30 – 11:30
Hvis du har svært ved at tage offentlig transport pga. angst eller lider af social angst, kan ASPAs nye online-forløb måske være noget for dig. Det er et frirum til at tale om angst med ligesindede. Lene, som er underviser, har selv personlig erfaring med angst. Hvornår:  mandage kl. 9.30-11.30. Hvor:  Det foregår over , …
åbent anonymt samværstilbud
12:00 – 17:00
Hvornår: fredage, søndage og mandage kl. 12-17 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I vores åbne samværstilbud kan du altid komme og være, og her er respekten for anonymitet vigtig. Du kan også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at bruge computerne, tage et b , …
NADA-café
14:30 – 16:00
Hvornår: mandage & onsdage kl. 14.30-16.00. OBS: Kom ml. kl. 14.30 og 15 – det er kun i dette tidsrum, der gives nåle. Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: Søger du mere ro og balance i din hverdag, kan NADA være noget for dig. Du får nåle i fem øreakupunkturpunkter , …
18
Individuel støtte
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
Åbent anonymt samværstilbud
10:00 – 20:00
Tid og sted: tir-torsdag kl. 10-20 // ASPA Kapelvej Hvem: alle – kræver ikke tilmelding Kontakt: 45 35 30 17 28 Beskrivelse: I vores åbne anonyme samværstilbud kan du komme og være, hvor respekten for anonymiteten er vigtig. Her kan du også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at brug , …
Dyb snak: gruppe med temaer for unge
13:00 – 15:00
Hvornår: tirsdage kl. 13-15 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: unge (18+) – kræver tilmelding (løbende optag) Beskrivelse: Gruppe med temaer for unge 18+. I gruppen tager vi forskellige temaer op, der relaterer sig til “det at komme sig”. Vi dykker ned i temaerne med en kort intro fra facilitatorerne og samtalekor , …
Filosofi-/filmgruppe
15:30 – 17:00
Tirsdag eftermiddage i ulige uger står på filosofi. Vi læser og taler sammen ud fra en tekst med et overordnet tema, som f.eks. skæbnen. Vær med og få et kærligt los i tankerne.   Tirsdag eftermiddag i lige uger står på filmgruppe. At se en film i fællesskab giver mulighed for gode snakke om, hvad den rør i os. Hv , …
Krea-café
16:00 – 18:00
Hvornår: tirsdage kl. 16-18 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I krea-caféen er alle velkomne. Det er til dig, der savner at nørkle med andre og til dig, der måske drømmer om at komme i gang med noget kreativt. Der er en stille og rolig stemning, hvor vi hyggesnakker og er ford , …
19
Individuel støtte
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
IT-undervisning
10:00 – 13:30
Tid og sted:  onsdage kl. 10-13.30 // ASPA Kapelvej Hvem: alle – kræver tilmelding Kontakt: +45 35 30 17 28 Beskrivelse: Oplever du, at det er vanskeligt at gå på netbank eller at læse breve fra kommunen via e-Boks? Så er du ikke den eneste. IT-undervisning i ASPA er til dig, der starter helt fra bunden eller dig , …
Åbent anonymt samværstilbud
10:00 – 20:00
Tid og sted: tir-torsdag kl. 10-20 // ASPA Kapelvej Hvem: alle – kræver ikke tilmelding Kontakt: 45 35 30 17 28 Beskrivelse: I vores åbne anonyme samværstilbud kan du komme og være, hvor respekten for anonymiteten er vigtig. Her kan du også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at brug , …
Samtalegruppe om hverdagen
11:30 – 15:00
Hvornår: onsdage kl. 11.30-14.00 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle (kræver tilmelding) Beskrivelse: Vi har fokus på udfordringer i hverdagen, og hvordan vi har det. Vi deler vores erfaringer med hinanden, og vi har fokus på mål og stuktur i hverdagen. Gruppen giver netværk og følelsen af, at du ikke er den eneste , …
Skak
14:00 – 16:00
Hvornår: onsdage kl. 14-16 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle kan være med – både begyndere, letøvede og erfarne (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: Hver onsdag er der skak på programmet på ASPA Kapelvej. Du er meget velkommen til at være med, hvad enten du er begynder, letøvet eller erfaren. Du møder blot op. Efte , …
NADA-café
14:30 – 16:00
Hvornår: mandage & onsdage kl. 14.30-16.00. OBS: Kom ml. kl. 14.30 og 15 – det er kun i dette tidsrum, der gives nåle. Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: Søger du mere ro og balance i din hverdag, kan NADA være noget for dig. Du får nåle i fem øreakupunkturpunkter , …
20
Individuel støtte
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
Åbent anonymt samværstilbud
10:00 – 20:00
Tid og sted: tir-torsdag kl. 10-20 // ASPA Kapelvej Hvem: alle – kræver ikke tilmelding Kontakt: 45 35 30 17 28 Beskrivelse: I vores åbne anonyme samværstilbud kan du komme og være, hvor respekten for anonymiteten er vigtig. Her kan du også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at brug , …
ASPAs assertionstræning
10:30 – 14:00
Hvornår: torsdage kl. 10.30-14 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle – kræver tilmelding OBS: vi afholder løbende dette gruppeforløb, så kontakt os for at høre, hvornår det næste hold starter op. Beskrivelse: At være assertiv betyder “at være i stand til ubesværet og uden angst at kunne udtrykke ærlige følelser, , …
Skovbad med Janni
13:30 – 15:00
Hvornår: torsdage kl. 13.30-15 Hvor: Amager Fælled Hvem: alle (kræver tilmelding) – kontakt Janni Mea på mobil 21 52 00 46 Sansevandring i naturen. Kom helt tæt på naturen! Oplev hvilke positive effekter naturen kan have på din krop og dit sind, når du møder den i stilhed.   , …
IT-salon
15:00 – 18:00
Hvornår: torsdage kl. 15-18 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: Udover vores IT-undervisning onsdage, har vi hver torsdag IT-salon. Her behøver du ikke at melde dig til, men kan blot dukke op. Du kan få hjælp til alt, der drejer sig om IT. , …
Torsdagscafé
16:00 – 20:00
Hvornår: torsdage kl. 16 – 20 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: unge (18+) Beskrivelse: Vores Torsdagscafé er et tilbud til dig, der er ung og gerne vil være en del af et fællesskab med andre unge. Vi hygger, snakker, spiller spil, er kreative og er sammen om at købe ind, lave aftensmad og rydde op. Du kan komme , …
Strikke gruppe
16:00 – 19:00
Hvornår: torsdage kl. 16-19 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle   , …
21
Individuel støtte
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
åbent anonymt samværstilbud
12:00 – 17:00
Hvornår: fredage, søndage og mandage kl. 12-17 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I vores åbne samværstilbud kan du altid komme og være, og her er respekten for anonymitet vigtig. Du kan også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at bruge computerne, tage et b , …
WeekendFællesskabet
17:00 – 21:30
WEEKENDFÆLLESSKABET TIL DIG DER ER MELLEM 18 OG 35 ÅR I WeekendFællesskabet kan du komme, lige som du er, og være en del af et trygt og inkluderende fællesskab. Her er der plads til dig, der har lyst til at hænge ud med andre unge i et rart, alkoholfrit miljø, hvor der bliver hyggesnakket, spi , …
22
WeekendFællesskabet
16:00 – 21:30
WEEKENDFÆLLESSKABET TIL DIG DER ER MELLEM 18 OG 35 ÅR I WeekendFællesskabet kan du komme, lige som du er, og være en del af et trygt og inkluderende fællesskab. Her er der plads til dig, der har lyst til at hænge ud med andre unge i et rart, alkoholfrit miljø, hvor der bliver hyggesnakket, spillet s , …
23
åbent anonymt samværstilbud
12:00 – 17:00
Hvornår: fredage, søndage og mandage kl. 12-17 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I vores åbne samværstilbud kan du altid komme og være, og her er respekten for anonymitet vigtig. Du kan også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at bruge computerne, tage et b , …
WeekendFællesskabet
13:00 – 19:00
WeekendFællesskabet er til dig der er 18-35 år I WeekendFællesskabet kan du komme, lige som du er, og være en del af et trygt og inkluderende fællesskab. Her er der plads til dig, der har lyst til at hænge ud med andre unge i et rart, alkoholfrit miljø, hvor der bliver hyggesnakket, spillet spil, lavet krea-ting og hva , …
24
Individuel støtte
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
Online forløb om angst
09:30 – 11:30
Hvis du har svært ved at tage offentlig transport pga. angst eller lider af social angst, kan ASPAs nye online-forløb måske være noget for dig. Det er et frirum til at tale om angst med ligesindede. Lene, som er underviser, har selv personlig erfaring med angst. Hvornår:  mandage kl. 9.30-11.30. Hvor:  Det foregår over , …
åbent anonymt samværstilbud
12:00 – 17:00
Hvornår: fredage, søndage og mandage kl. 12-17 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I vores åbne samværstilbud kan du altid komme og være, og her er respekten for anonymitet vigtig. Du kan også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at bruge computerne, tage et b , …
NADA-café
14:30 – 16:00
Hvornår: mandage & onsdage kl. 14.30-16.00. OBS: Kom ml. kl. 14.30 og 15 – det er kun i dette tidsrum, der gives nåle. Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: Søger du mere ro og balance i din hverdag, kan NADA være noget for dig. Du får nåle i fem øreakupunkturpunkter , …
25
Individuel støtte
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
Åbent anonymt samværstilbud
10:00 – 20:00
Tid og sted: tir-torsdag kl. 10-20 // ASPA Kapelvej Hvem: alle – kræver ikke tilmelding Kontakt: 45 35 30 17 28 Beskrivelse: I vores åbne anonyme samværstilbud kan du komme og være, hvor respekten for anonymiteten er vigtig. Her kan du også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at brug , …
Dyb snak: gruppe med temaer for unge
13:00 – 15:00
Hvornår: tirsdage kl. 13-15 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: unge (18+) – kræver tilmelding (løbende optag) Beskrivelse: Gruppe med temaer for unge 18+. I gruppen tager vi forskellige temaer op, der relaterer sig til “det at komme sig”. Vi dykker ned i temaerne med en kort intro fra facilitatorerne og samtalekor , …
Filosofi-/filmgruppe
15:30 – 17:00
Tirsdag eftermiddage i ulige uger står på filosofi. Vi læser og taler sammen ud fra en tekst med et overordnet tema, som f.eks. skæbnen. Vær med og få et kærligt los i tankerne.   Tirsdag eftermiddag i lige uger står på filmgruppe. At se en film i fællesskab giver mulighed for gode snakke om, hvad den rør i os. Hv , …
Krea-café
16:00 – 18:00
Hvornår: tirsdage kl. 16-18 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I krea-caféen er alle velkomne. Det er til dig, der savner at nørkle med andre og til dig, der måske drømmer om at komme i gang med noget kreativt. Der er en stille og rolig stemning, hvor vi hyggesnakker og er ford , …
26
Individuel støtte
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
IT-undervisning
10:00 – 13:30
Tid og sted:  onsdage kl. 10-13.30 // ASPA Kapelvej Hvem: alle – kræver tilmelding Kontakt: +45 35 30 17 28 Beskrivelse: Oplever du, at det er vanskeligt at gå på netbank eller at læse breve fra kommunen via e-Boks? Så er du ikke den eneste. IT-undervisning i ASPA er til dig, der starter helt fra bunden eller dig , …
Åbent anonymt samværstilbud
10:00 – 20:00
Tid og sted: tir-torsdag kl. 10-20 // ASPA Kapelvej Hvem: alle – kræver ikke tilmelding Kontakt: 45 35 30 17 28 Beskrivelse: I vores åbne anonyme samværstilbud kan du komme og være, hvor respekten for anonymiteten er vigtig. Her kan du også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at brug , …
Samtalegruppe om hverdagen
11:30 – 15:00
Hvornår: onsdage kl. 11.30-14.00 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle (kræver tilmelding) Beskrivelse: Vi har fokus på udfordringer i hverdagen, og hvordan vi har det. Vi deler vores erfaringer med hinanden, og vi har fokus på mål og stuktur i hverdagen. Gruppen giver netværk og følelsen af, at du ikke er den eneste , …
Skak
14:00 – 16:00
Hvornår: onsdage kl. 14-16 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle kan være med – både begyndere, letøvede og erfarne (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: Hver onsdag er der skak på programmet på ASPA Kapelvej. Du er meget velkommen til at være med, hvad enten du er begynder, letøvet eller erfaren. Du møder blot op. Efte , …
NADA-café
14:30 – 16:00
Hvornår: mandage & onsdage kl. 14.30-16.00. OBS: Kom ml. kl. 14.30 og 15 – det er kun i dette tidsrum, der gives nåle. Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: Søger du mere ro og balance i din hverdag, kan NADA være noget for dig. Du får nåle i fem øreakupunkturpunkter , …
27
Individuel støtte
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
Åbent anonymt samværstilbud
10:00 – 20:00
Tid og sted: tir-torsdag kl. 10-20 // ASPA Kapelvej Hvem: alle – kræver ikke tilmelding Kontakt: 45 35 30 17 28 Beskrivelse: I vores åbne anonyme samværstilbud kan du komme og være, hvor respekten for anonymiteten er vigtig. Her kan du også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at brug , …
ASPAs assertionstræning
10:30 – 14:00
Hvornår: torsdage kl. 10.30-14 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle – kræver tilmelding OBS: vi afholder løbende dette gruppeforløb, så kontakt os for at høre, hvornår det næste hold starter op. Beskrivelse: At være assertiv betyder “at være i stand til ubesværet og uden angst at kunne udtrykke ærlige følelser, , …
Skovbad med Janni
13:30 – 15:00
Hvornår: torsdage kl. 13.30-15 Hvor: Amager Fælled Hvem: alle (kræver tilmelding) – kontakt Janni Mea på mobil 21 52 00 46 Sansevandring i naturen. Kom helt tæt på naturen! Oplev hvilke positive effekter naturen kan have på din krop og dit sind, når du møder den i stilhed.   , …
IT-salon
15:00 – 18:00
Hvornår: torsdage kl. 15-18 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: Udover vores IT-undervisning onsdage, har vi hver torsdag IT-salon. Her behøver du ikke at melde dig til, men kan blot dukke op. Du kan få hjælp til alt, der drejer sig om IT. , …
Torsdagscafé
16:00 – 20:00
Hvornår: torsdage kl. 16 – 20 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: unge (18+) Beskrivelse: Vores Torsdagscafé er et tilbud til dig, der er ung og gerne vil være en del af et fællesskab med andre unge. Vi hygger, snakker, spiller spil, er kreative og er sammen om at købe ind, lave aftensmad og rydde op. Du kan komme , …
Strikke gruppe
16:00 – 19:00
Hvornår: torsdage kl. 16-19 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle   , …
28
Individuel støtte
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
åbent anonymt samværstilbud
12:00 – 17:00
Hvornår: fredage, søndage og mandage kl. 12-17 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I vores åbne samværstilbud kan du altid komme og være, og her er respekten for anonymitet vigtig. Du kan også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at bruge computerne, tage et b , …
WeekendFællesskabet
17:00 – 21:30
WEEKENDFÆLLESSKABET TIL DIG DER ER MELLEM 18 OG 35 ÅR I WeekendFællesskabet kan du komme, lige som du er, og være en del af et trygt og inkluderende fællesskab. Her er der plads til dig, der har lyst til at hænge ud med andre unge i et rart, alkoholfrit miljø, hvor der bliver hyggesnakket, spi , …
29
WeekendFællesskabet
16:00 – 21:30
WEEKENDFÆLLESSKABET TIL DIG DER ER MELLEM 18 OG 35 ÅR I WeekendFællesskabet kan du komme, lige som du er, og være en del af et trygt og inkluderende fællesskab. Her er der plads til dig, der har lyst til at hænge ud med andre unge i et rart, alkoholfrit miljø, hvor der bliver hyggesnakket, spillet s , …
30
åbent anonymt samværstilbud
12:00 – 17:00
Hvornår: fredage, søndage og mandage kl. 12-17 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I vores åbne samværstilbud kan du altid komme og være, og her er respekten for anonymitet vigtig. Du kan også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at bruge computerne, tage et b , …
WeekendFællesskabet
13:00 – 19:00
WeekendFællesskabet er til dig der er 18-35 år I WeekendFællesskabet kan du komme, lige som du er, og være en del af et trygt og inkluderende fællesskab. Her er der plads til dig, der har lyst til at hænge ud med andre unge i et rart, alkoholfrit miljø, hvor der bliver hyggesnakket, spillet spil, lavet krea-ting og hva , …
1
2
3
4
5
6
7
Events for maj

27th

Events for maj

28th

Events for maj

29th

14:00 – 16:00

Skak

Events for maj

30th

Events for maj

31st

Events for juni

1st

Events for juni

2nd

Events for juni

3rd

Events for juni

4th

Events for juni

5th

14:00 – 16:00

Skak

Events for juni

6th

Events for juni

7th

Events for juni

8th

Events for juni

9th

Events for juni

10th

Events for juni

11th

Events for juni

12th

14:00 – 16:00

Skak

Events for juni

13th

Events for juni

14th

Events for juni

15th

Events for juni

16th

Events for juni

17th

Events for juni

18th

Events for juni

19th

14:00 – 16:00

Skak

Events for juni

20th

Events for juni

21st

Events for juni

22nd

Events for juni

23rd

Events for juni

24th

Events for juni

25th

Events for juni

26th

14:00 – 16:00

Skak

Events for juni

27th

Events for juni

28th

Events for juni

29th

Events for juni

30th