KALENDER - Askovfondens social psykiatri

KALENDER

Tryk på det tilbud, du ønsker information om

maj 2025

Man
Tirs
Ons
Tors
Fre
Lør
Søn
28
29
30
1
Kapelvej: fællesskab
10:00 – 20:00
Tid og sted: tir-torsdag kl. 10-20 // ASPA Kapelvej Hvem: alle over 18 år – kræver ikke tilmelding Kontakt: 31 38 97 21 Beskrivelse: I vores åbne anonyme samværstilbud kan du komme og være, hvor respekten for anonymiteten er vigtig. Her kan du også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til , …
ASPAs assertionstræning
10:30 – 14:00
Hvornår: torsdage kl. 10.30-14 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle – kræver tilmelding OBS: vi afholder løbende dette gruppeforløb, så kontakt os for at høre, hvornår det næste hold starter op. Beskrivelse: At være assertiv betyder “at være i stand til ubesværet og uden angst at kunne udtrykke ærlige følelser, , …
Veje til et sundere liv: samtalegruppe
11:00 – 13:00
Tid og sted:  Torsdage fra d. 27 feb. –  8. maj. kl. 11-13 // ASPA Kapelvej 55, 1 sal Hvem: alle over 18år –Drop-in: du møder bare op:) Beskrivelse: I gruppen deler vi vores fælles viden og egne oplevelser under sundhedsfaglig sparring, med øvelser undervejs. Mulige emner kan være: Kost & vægt, fysisk aktivit , …
Torsdagscafé
16:00 – 20:00
Hvornår: torsdage kl. 16 – 20 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: Dig over 18 år. De fleste er mellem 20 – 45 år gamle Beskrivelse: Vores Torsdagscafé er et tilbud til dig der er over 18 år og gerne vil være en del af et engagerende fællesskab.  Vi hygger, snakker, spiller spil, er kreative og er sammen om at , …
2
Træning på Thorupgården
10:30 – 11:45
Hvornår: tirsdage og fredage kl. 10.30-11.45 (med mulighed for at spise frokost sammen efter) Hvor: Thorupgården Hvem: alle (løbende optag) Savner du nogen at træne sammen med? Vil du gerne i bedre fysisk og mental form? Så er dette tilbud måske noget for dig. Kl. 10.30: Vi mødes ude foran Thorupgården og træner med de , …
Kapelvej: fællesskab
12:00 – 17:00
Hvornår: fredage, søndage og mandage kl. 12-17 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I vores åbne samværstilbud kan du altid komme og være, og her er respekten for anonymitet vigtig. Du kan også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at bruge computerne, tage et b , …
WeekendFællesskabet
17:00 – 21:30
WEEKENDFÆLLESSKABET TIL DIG DER ER MELLEM 18 OG 35 ÅR I WeekendFællesskabet kan du komme, lige som du er, og være en del af et trygt og inkluderende fællesskab. Her er der plads til dig, der har lyst til at hænge ud med andre unge i et rart, alkoholfrit miljø, hvor der bliver hyggesnakket, spi , …
3
WeekendFællesskabet
16:00 – 21:30
WEEKENDFÆLLESSKABET TIL DIG DER ER MELLEM 18 OG 35 ÅR I WeekendFællesskabet kan du komme, lige som du er, og være en del af et trygt og inkluderende fællesskab. Her er der plads til dig, der har lyst til at hænge ud med andre unge i et rart, alkoholfrit miljø, hvor der bliver hyggesnakket, spillet s , …
4
Kapelvej: fællesskab
12:00 – 17:00
Hvornår: fredage, søndage og mandage kl. 12-17 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I vores åbne samværstilbud kan du altid komme og være, og her er respekten for anonymitet vigtig. Du kan også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at bruge computerne, tage et b , …
WeekendFællesskabet
13:00 – 19:00
WeekendFællesskabet er til dig der er 18-35 år I WeekendFællesskabet kan du komme, lige som du er, og være en del af et trygt og inkluderende fællesskab. Her er der plads til dig, der har lyst til at hænge ud med andre unge i et rart, alkoholfrit miljø, hvor der bliver hyggesnakket, spillet spil, lavet krea-ting og hva , …
Guidet Fælleslæsning
15:00 – 16:00
Hver gang medbringer læseguiden en novelle og et digt som læseguiden læser højt og undervejs holdes der pauser hvor der snakkes om teksterne. I snakken tages der udgangspunkt i de følelser og tanker der opstår mens vi læser, så der er ingen forventning om at man læser til dagligt, eller ved hvordan man analyserer et di , …
5
Individuelle samtaler
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
Kapelvej: fællesskab
12:00 – 17:00
Hvornår: fredage, søndage og mandage kl. 12-17 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I vores åbne samværstilbud kan du altid komme og være, og her er respekten for anonymitet vigtig. Du kan også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at bruge computerne, tage et b , …
IT-salon
14:00 – 16:00
Hvornår: mandage kl. 14-16 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: Udover vores IT-undervisning onsdage, har vi hver torsdag IT-salon. Her behøver du ikke at melde dig til, men kan blot dukke op. Du kan få hjælp til alt, der drejer sig om IT. , …
6
Individuelle samtaler
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
Kapelvej: fællesskab
10:00 – 20:00
Tid og sted: tir-torsdag kl. 10-20 // ASPA Kapelvej Hvem: alle over 18 år – kræver ikke tilmelding Kontakt: 31 38 97 21 Beskrivelse: I vores åbne anonyme samværstilbud kan du komme og være, hvor respekten for anonymiteten er vigtig. Her kan du også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til , …
Træning på Thorupgården
10:30 – 11:45
Hvornår: tirsdage og fredage kl. 10.30-11.45 (med mulighed for at spise frokost sammen efter) Hvor: Thorupgården Hvem: alle (løbende optag) Savner du nogen at træne sammen med? Vil du gerne i bedre fysisk og mental form? Så er dette tilbud måske noget for dig. Kl. 10.30: Vi mødes ude foran Thorupgården og træner med de , …
Sansevandring i byens natur
12:30 – 15:00
Tidspunkt: 3 tirsdage i maj: Tirsdag den 6. maj, 13. maj og den 20. maj – kl. 12.30 – 15 Sted: Mødested Kapelvej 55 Hvem: alle over 18 – kræver tilmelding Kontakt: Janni på 21 52 00 46 Beskrivelse: Kunne du tænke dig at bruge naturen til at få små åndehuller i hverdagen, og opleve den som mere lettilgængeli , …
Dyb snak: gruppe med temaer for unge
13:00 – 15:00
Hvornår: tirsdage kl. 13-15 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: unge (18+) – kræver tilmelding (løbende optag) Beskrivelse: Gruppe med temaer for unge 18+. I gruppen tager vi forskellige temaer op, der relaterer sig til “det at komme sig”. Vi dykker ned i temaerne med en kort intro fra facilitatorerne og samtalekor , …
Filosofi-/filmgruppe
15:30 – 17:00
Tirsdag eftermiddage i ulige uger står på filosofi. Vi læser og taler sammen ud fra en tekst med et overordnet tema, som f.eks. skæbnen. Vær med og få et kærligt los i tankerne. Tirsdag eftermiddag i lige uger står på filmgruppe. At se en film i fællesskab giver mulighed for gode snakke om, hvad den rør i os. Hvornår: , …
Kreacafé
16:00 – 18:00
Hvornår: tirsdage kl. 16-18 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle over 18 år (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I krea-caféen er alle velkomne. Det er til dig, der savner at nørkle med andre og til dig, der måske drømmer om at komme i gang med noget kreativt. Der er en stille og rolig stemning, hvor vi hyggesnakker , …
7
Individuelle samtaler
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
IT-undervisning
10:00 – 13:30
Tid og sted:  onsdage kl. 10-13.30 // ASPA Kapelvej Hvem: alle – kræver tilmelding Kontakt: +45 31 38 97 21 Beskrivelse: Oplever du, at det er vanskeligt at gå på netbank eller at læse breve fra kommunen via e-Boks? Så er du ikke den eneste. IT-undervisning i ASPA er til dig, der starter helt fra bunden eller dig , …
Kapelvej: fællesskab
10:00 – 20:00
Tid og sted: tir-torsdag kl. 10-20 // ASPA Kapelvej Hvem: alle over 18 år – kræver ikke tilmelding Kontakt: 31 38 97 21 Beskrivelse: I vores åbne anonyme samværstilbud kan du komme og være, hvor respekten for anonymiteten er vigtig. Her kan du også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til , …
Skak
14:00 – 16:00
Hvornår: onsdage kl. 14-16 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle kan være med – både begyndere, letøvede og erfarne (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: Hver onsdag er der skak på programmet på ASPA Kapelvej. Du er meget velkommen til at være med, hvad enten du er begynder, letøvet eller erfaren. Du møder blot op. Efte , …
Velvære café
14:00 – 16:00
Hvornår: Onsdage kl. 14-16 Hvor: Kapelvej55,  sanserummet, 2200 København N Hvem: alle Kontakt: Henny, Martin og Rosemarie fra kapelvej:  53 68 99 13 Beskrivelse: Mangler du et åndehold i hverdagen? Velvære caféen er for dig, der gerne vil lære at komme ud af hovedet og ned i kroppen. Fra gang til gang kan indholdet v , …
NADA
14:30 – 15:00
Hvornår: onsdage kl. 14.30-15.00. OBS: Du skal sidde 45 min med nålene. Hvor: ASPA Griffenfeldsgade 35 Hvem: alle 18+ (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: Søger du mere ro og balance i din hverdag, kan NADA være noget for dig. Du får nåle i fem øreakupunkturpunkter i hvert øre og skal sidde med nålene i 45 minutter. D , …
8
Individuelle samtaler
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
Kapelvej: fællesskab
10:00 – 20:00
Tid og sted: tir-torsdag kl. 10-20 // ASPA Kapelvej Hvem: alle over 18 år – kræver ikke tilmelding Kontakt: 31 38 97 21 Beskrivelse: I vores åbne anonyme samværstilbud kan du komme og være, hvor respekten for anonymiteten er vigtig. Her kan du også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til , …
ASPAs assertionstræning
10:30 – 14:00
Hvornår: torsdage kl. 10.30-14 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle – kræver tilmelding OBS: vi afholder løbende dette gruppeforløb, så kontakt os for at høre, hvornår det næste hold starter op. Beskrivelse: At være assertiv betyder “at være i stand til ubesværet og uden angst at kunne udtrykke ærlige følelser, , …
Veje til et sundere liv: samtalegruppe
11:00 – 13:00
Tid og sted:  Torsdage fra d. 27 feb. –  8. maj. kl. 11-13 // ASPA Kapelvej 55, 1 sal Hvem: alle over 18år –Drop-in: du møder bare op:) Beskrivelse: I gruppen deler vi vores fælles viden og egne oplevelser under sundhedsfaglig sparring, med øvelser undervejs. Mulige emner kan være: Kost & vægt, fysisk aktivit , …
Torsdagscafé
16:00 – 20:00
Hvornår: torsdage kl. 16 – 20 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: Dig over 18 år. De fleste er mellem 20 – 45 år gamle Beskrivelse: Vores Torsdagscafé er et tilbud til dig der er over 18 år og gerne vil være en del af et engagerende fællesskab.  Vi hygger, snakker, spiller spil, er kreative og er sammen om at , …
9
Individuelle samtaler
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
Træning på Thorupgården
10:30 – 11:45
Hvornår: tirsdage og fredage kl. 10.30-11.45 (med mulighed for at spise frokost sammen efter) Hvor: Thorupgården Hvem: alle (løbende optag) Savner du nogen at træne sammen med? Vil du gerne i bedre fysisk og mental form? Så er dette tilbud måske noget for dig. Kl. 10.30: Vi mødes ude foran Thorupgården og træner med de , …
Kapelvej: fællesskab
12:00 – 17:00
Hvornår: fredage, søndage og mandage kl. 12-17 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I vores åbne samværstilbud kan du altid komme og være, og her er respekten for anonymitet vigtig. Du kan også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at bruge computerne, tage et b , …
WeekendFællesskabet
17:00 – 21:30
WEEKENDFÆLLESSKABET TIL DIG DER ER MELLEM 18 OG 35 ÅR I WeekendFællesskabet kan du komme, lige som du er, og være en del af et trygt og inkluderende fællesskab. Her er der plads til dig, der har lyst til at hænge ud med andre unge i et rart, alkoholfrit miljø, hvor der bliver hyggesnakket, spi , …
10
WeekendFællesskabet
16:00 – 21:30
WEEKENDFÆLLESSKABET TIL DIG DER ER MELLEM 18 OG 35 ÅR I WeekendFællesskabet kan du komme, lige som du er, og være en del af et trygt og inkluderende fællesskab. Her er der plads til dig, der har lyst til at hænge ud med andre unge i et rart, alkoholfrit miljø, hvor der bliver hyggesnakket, spillet s , …
11
Kapelvej: fællesskab
12:00 – 17:00
Hvornår: fredage, søndage og mandage kl. 12-17 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I vores åbne samværstilbud kan du altid komme og være, og her er respekten for anonymitet vigtig. Du kan også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at bruge computerne, tage et b , …
WeekendFællesskabet
13:00 – 19:00
WeekendFællesskabet er til dig der er 18-35 år I WeekendFællesskabet kan du komme, lige som du er, og være en del af et trygt og inkluderende fællesskab. Her er der plads til dig, der har lyst til at hænge ud med andre unge i et rart, alkoholfrit miljø, hvor der bliver hyggesnakket, spillet spil, lavet krea-ting og hva , …
12
Individuelle samtaler
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
Kapelvej: fællesskab
12:00 – 17:00
Hvornår: fredage, søndage og mandage kl. 12-17 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I vores åbne samværstilbud kan du altid komme og være, og her er respekten for anonymitet vigtig. Du kan også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at bruge computerne, tage et b , …
IT-salon
14:00 – 16:00
Hvornår: mandage kl. 14-16 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: Udover vores IT-undervisning onsdage, har vi hver torsdag IT-salon. Her behøver du ikke at melde dig til, men kan blot dukke op. Du kan få hjælp til alt, der drejer sig om IT. , …
13
Individuelle samtaler
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
Kapelvej: fællesskab
10:00 – 20:00
Tid og sted: tir-torsdag kl. 10-20 // ASPA Kapelvej Hvem: alle over 18 år – kræver ikke tilmelding Kontakt: 31 38 97 21 Beskrivelse: I vores åbne anonyme samværstilbud kan du komme og være, hvor respekten for anonymiteten er vigtig. Her kan du også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til , …
Træning på Thorupgården
10:30 – 11:45
Hvornår: tirsdage og fredage kl. 10.30-11.45 (med mulighed for at spise frokost sammen efter) Hvor: Thorupgården Hvem: alle (løbende optag) Savner du nogen at træne sammen med? Vil du gerne i bedre fysisk og mental form? Så er dette tilbud måske noget for dig. Kl. 10.30: Vi mødes ude foran Thorupgården og træner med de , …
Sansevandring i byens natur
12:30 – 15:00
Tidspunkt: 3 tirsdage i maj: Tirsdag den 6. maj, 13. maj og den 20. maj – kl. 12.30 – 15 Sted: Mødested Kapelvej 55 Hvem: alle over 18 – kræver tilmelding Kontakt: Janni på 21 52 00 46 Beskrivelse: Kunne du tænke dig at bruge naturen til at få små åndehuller i hverdagen, og opleve den som mere lettilgængeli , …
Dyb snak: gruppe med temaer for unge
13:00 – 15:00
Hvornår: tirsdage kl. 13-15 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: unge (18+) – kræver tilmelding (løbende optag) Beskrivelse: Gruppe med temaer for unge 18+. I gruppen tager vi forskellige temaer op, der relaterer sig til “det at komme sig”. Vi dykker ned i temaerne med en kort intro fra facilitatorerne og samtalekor , …
Filosofi-/filmgruppe
15:30 – 17:00
Tirsdag eftermiddage i ulige uger står på filosofi. Vi læser og taler sammen ud fra en tekst med et overordnet tema, som f.eks. skæbnen. Vær med og få et kærligt los i tankerne. Tirsdag eftermiddag i lige uger står på filmgruppe. At se en film i fællesskab giver mulighed for gode snakke om, hvad den rør i os. Hvornår: , …
Kreacafé
16:00 – 18:00
Hvornår: tirsdage kl. 16-18 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle over 18 år (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I krea-caféen er alle velkomne. Det er til dig, der savner at nørkle med andre og til dig, der måske drømmer om at komme i gang med noget kreativt. Der er en stille og rolig stemning, hvor vi hyggesnakker , …
14
Individuelle samtaler
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
IT-undervisning
10:00 – 13:30
Tid og sted:  onsdage kl. 10-13.30 // ASPA Kapelvej Hvem: alle – kræver tilmelding Kontakt: +45 31 38 97 21 Beskrivelse: Oplever du, at det er vanskeligt at gå på netbank eller at læse breve fra kommunen via e-Boks? Så er du ikke den eneste. IT-undervisning i ASPA er til dig, der starter helt fra bunden eller dig , …
Kapelvej: fællesskab
10:00 – 20:00
Tid og sted: tir-torsdag kl. 10-20 // ASPA Kapelvej Hvem: alle over 18 år – kræver ikke tilmelding Kontakt: 31 38 97 21 Beskrivelse: I vores åbne anonyme samværstilbud kan du komme og være, hvor respekten for anonymiteten er vigtig. Her kan du også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til , …
Skak
14:00 – 16:00
Hvornår: onsdage kl. 14-16 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle kan være med – både begyndere, letøvede og erfarne (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: Hver onsdag er der skak på programmet på ASPA Kapelvej. Du er meget velkommen til at være med, hvad enten du er begynder, letøvet eller erfaren. Du møder blot op. Efte , …
Velvære café
14:00 – 16:00
Hvornår: Onsdage kl. 14-16 Hvor: Kapelvej55,  sanserummet, 2200 København N Hvem: alle Kontakt: Henny, Martin og Rosemarie fra kapelvej:  53 68 99 13 Beskrivelse: Mangler du et åndehold i hverdagen? Velvære caféen er for dig, der gerne vil lære at komme ud af hovedet og ned i kroppen. Fra gang til gang kan indholdet v , …
NADA
14:30 – 15:00
Hvornår: onsdage kl. 14.30-15.00. OBS: Du skal sidde 45 min med nålene. Hvor: ASPA Griffenfeldsgade 35 Hvem: alle 18+ (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: Søger du mere ro og balance i din hverdag, kan NADA være noget for dig. Du får nåle i fem øreakupunkturpunkter i hvert øre og skal sidde med nålene i 45 minutter. D , …
15
Torsdagscafé
16:00 – 20:00
Hvornår: torsdage kl. 16 – 20 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: Dig over 18 år. De fleste er mellem 20 – 45 år gamle Beskrivelse: Vores Torsdagscafé er et tilbud til dig der er over 18 år og gerne vil være en del af et engagerende fællesskab.  Vi hygger, snakker, spiller spil, er kreative og er sammen om at , …
16
WeekendFællesskabet
17:00 – 21:30
WEEKENDFÆLLESSKABET TIL DIG DER ER MELLEM 18 OG 35 ÅR I WeekendFællesskabet kan du komme, lige som du er, og være en del af et trygt og inkluderende fællesskab. Her er der plads til dig, der har lyst til at hænge ud med andre unge i et rart, alkoholfrit miljø, hvor der bliver hyggesnakket, spi , …
17
WeekendFællesskabet
16:00 – 21:30
WEEKENDFÆLLESSKABET TIL DIG DER ER MELLEM 18 OG 35 ÅR I WeekendFællesskabet kan du komme, lige som du er, og være en del af et trygt og inkluderende fællesskab. Her er der plads til dig, der har lyst til at hænge ud med andre unge i et rart, alkoholfrit miljø, hvor der bliver hyggesnakket, spillet s , …
18
Kapelvej: fællesskab
12:00 – 17:00
Hvornår: fredage, søndage og mandage kl. 12-17 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I vores åbne samværstilbud kan du altid komme og være, og her er respekten for anonymitet vigtig. Du kan også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at bruge computerne, tage et b , …
WeekendFællesskabet
13:00 – 19:00
WeekendFællesskabet er til dig der er 18-35 år I WeekendFællesskabet kan du komme, lige som du er, og være en del af et trygt og inkluderende fællesskab. Her er der plads til dig, der har lyst til at hænge ud med andre unge i et rart, alkoholfrit miljø, hvor der bliver hyggesnakket, spillet spil, lavet krea-ting og hva , …
Guidet Fælleslæsning
15:00 – 16:00
Hver gang medbringer læseguiden en novelle og et digt som læseguiden læser højt og undervejs holdes der pauser hvor der snakkes om teksterne. I snakken tages der udgangspunkt i de følelser og tanker der opstår mens vi læser, så der er ingen forventning om at man læser til dagligt, eller ved hvordan man analyserer et di , …
19
Individuelle samtaler
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
Kapelvej: fællesskab
12:00 – 17:00
Hvornår: fredage, søndage og mandage kl. 12-17 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I vores åbne samværstilbud kan du altid komme og være, og her er respekten for anonymitet vigtig. Du kan også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at bruge computerne, tage et b , …
IT-salon
14:00 – 16:00
Hvornår: mandage kl. 14-16 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: Udover vores IT-undervisning onsdage, har vi hver torsdag IT-salon. Her behøver du ikke at melde dig til, men kan blot dukke op. Du kan få hjælp til alt, der drejer sig om IT. , …
20
Individuelle samtaler
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
Kapelvej: fællesskab
10:00 – 20:00
Tid og sted: tir-torsdag kl. 10-20 // ASPA Kapelvej Hvem: alle over 18 år – kræver ikke tilmelding Kontakt: 31 38 97 21 Beskrivelse: I vores åbne anonyme samværstilbud kan du komme og være, hvor respekten for anonymiteten er vigtig. Her kan du også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til , …
Træning på Thorupgården
10:30 – 11:45
Hvornår: tirsdage og fredage kl. 10.30-11.45 (med mulighed for at spise frokost sammen efter) Hvor: Thorupgården Hvem: alle (løbende optag) Savner du nogen at træne sammen med? Vil du gerne i bedre fysisk og mental form? Så er dette tilbud måske noget for dig. Kl. 10.30: Vi mødes ude foran Thorupgården og træner med de , …
Sansevandring i byens natur
12:30 – 15:00
Tidspunkt: 3 tirsdage i maj: Tirsdag den 6. maj, 13. maj og den 20. maj – kl. 12.30 – 15 Sted: Mødested Kapelvej 55 Hvem: alle over 18 – kræver tilmelding Kontakt: Janni på 21 52 00 46 Beskrivelse: Kunne du tænke dig at bruge naturen til at få små åndehuller i hverdagen, og opleve den som mere lettilgængeli , …
Dyb snak: gruppe med temaer for unge
13:00 – 15:00
Hvornår: tirsdage kl. 13-15 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: unge (18+) – kræver tilmelding (løbende optag) Beskrivelse: Gruppe med temaer for unge 18+. I gruppen tager vi forskellige temaer op, der relaterer sig til “det at komme sig”. Vi dykker ned i temaerne med en kort intro fra facilitatorerne og samtalekor , …
Filosofi-/filmgruppe
15:30 – 17:00
Tirsdag eftermiddage i ulige uger står på filosofi. Vi læser og taler sammen ud fra en tekst med et overordnet tema, som f.eks. skæbnen. Vær med og få et kærligt los i tankerne. Tirsdag eftermiddag i lige uger står på filmgruppe. At se en film i fællesskab giver mulighed for gode snakke om, hvad den rør i os. Hvornår: , …
Kreacafé
16:00 – 18:00
Hvornår: tirsdage kl. 16-18 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle over 18 år (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I krea-caféen er alle velkomne. Det er til dig, der savner at nørkle med andre og til dig, der måske drømmer om at komme i gang med noget kreativt. Der er en stille og rolig stemning, hvor vi hyggesnakker , …
21
Individuelle samtaler
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
IT-undervisning
10:00 – 13:30
Tid og sted:  onsdage kl. 10-13.30 // ASPA Kapelvej Hvem: alle – kræver tilmelding Kontakt: +45 31 38 97 21 Beskrivelse: Oplever du, at det er vanskeligt at gå på netbank eller at læse breve fra kommunen via e-Boks? Så er du ikke den eneste. IT-undervisning i ASPA er til dig, der starter helt fra bunden eller dig , …
Kapelvej: fællesskab
10:00 – 20:00
Tid og sted: tir-torsdag kl. 10-20 // ASPA Kapelvej Hvem: alle over 18 år – kræver ikke tilmelding Kontakt: 31 38 97 21 Beskrivelse: I vores åbne anonyme samværstilbud kan du komme og være, hvor respekten for anonymiteten er vigtig. Her kan du også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til , …
Skak
14:00 – 16:00
Hvornår: onsdage kl. 14-16 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle kan være med – både begyndere, letøvede og erfarne (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: Hver onsdag er der skak på programmet på ASPA Kapelvej. Du er meget velkommen til at være med, hvad enten du er begynder, letøvet eller erfaren. Du møder blot op. Efte , …
Velvære café
14:00 – 16:00
Hvornår: Onsdage kl. 14-16 Hvor: Kapelvej55,  sanserummet, 2200 København N Hvem: alle Kontakt: Henny, Martin og Rosemarie fra kapelvej:  53 68 99 13 Beskrivelse: Mangler du et åndehold i hverdagen? Velvære caféen er for dig, der gerne vil lære at komme ud af hovedet og ned i kroppen. Fra gang til gang kan indholdet v , …
NADA
14:30 – 15:00
Hvornår: onsdage kl. 14.30-15.00. OBS: Du skal sidde 45 min med nålene. Hvor: ASPA Griffenfeldsgade 35 Hvem: alle 18+ (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: Søger du mere ro og balance i din hverdag, kan NADA være noget for dig. Du får nåle i fem øreakupunkturpunkter i hvert øre og skal sidde med nålene i 45 minutter. D , …
22
Individuelle samtaler
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
Kapelvej: fællesskab
10:00 – 20:00
Tid og sted: tir-torsdag kl. 10-20 // ASPA Kapelvej Hvem: alle over 18 år – kræver ikke tilmelding Kontakt: 31 38 97 21 Beskrivelse: I vores åbne anonyme samværstilbud kan du komme og være, hvor respekten for anonymiteten er vigtig. Her kan du også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til , …
ASPAs assertionstræning
10:30 – 14:00
Hvornår: torsdage kl. 10.30-14 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle – kræver tilmelding OBS: vi afholder løbende dette gruppeforløb, så kontakt os for at høre, hvornår det næste hold starter op. Beskrivelse: At være assertiv betyder “at være i stand til ubesværet og uden angst at kunne udtrykke ærlige følelser, , …
Torsdagscafé
16:00 – 20:00
Hvornår: torsdage kl. 16 – 20 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: Dig over 18 år. De fleste er mellem 20 – 45 år gamle Beskrivelse: Vores Torsdagscafé er et tilbud til dig der er over 18 år og gerne vil være en del af et engagerende fællesskab.  Vi hygger, snakker, spiller spil, er kreative og er sammen om at , …
23
Individuelle samtaler
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
Træning på Thorupgården
10:30 – 11:45
Hvornår: tirsdage og fredage kl. 10.30-11.45 (med mulighed for at spise frokost sammen efter) Hvor: Thorupgården Hvem: alle (løbende optag) Savner du nogen at træne sammen med? Vil du gerne i bedre fysisk og mental form? Så er dette tilbud måske noget for dig. Kl. 10.30: Vi mødes ude foran Thorupgården og træner med de , …
Kapelvej: fællesskab
12:00 – 17:00
Hvornår: fredage, søndage og mandage kl. 12-17 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I vores åbne samværstilbud kan du altid komme og være, og her er respekten for anonymitet vigtig. Du kan også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at bruge computerne, tage et b , …
WeekendFællesskabet
17:00 – 21:30
WEEKENDFÆLLESSKABET TIL DIG DER ER MELLEM 18 OG 35 ÅR I WeekendFællesskabet kan du komme, lige som du er, og være en del af et trygt og inkluderende fællesskab. Her er der plads til dig, der har lyst til at hænge ud med andre unge i et rart, alkoholfrit miljø, hvor der bliver hyggesnakket, spi , …
24
WeekendFællesskabet
16:00 – 21:30
WEEKENDFÆLLESSKABET TIL DIG DER ER MELLEM 18 OG 35 ÅR I WeekendFællesskabet kan du komme, lige som du er, og være en del af et trygt og inkluderende fællesskab. Her er der plads til dig, der har lyst til at hænge ud med andre unge i et rart, alkoholfrit miljø, hvor der bliver hyggesnakket, spillet s , …
25
Kapelvej: fællesskab
12:00 – 17:00
Hvornår: fredage, søndage og mandage kl. 12-17 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I vores åbne samværstilbud kan du altid komme og være, og her er respekten for anonymitet vigtig. Du kan også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at bruge computerne, tage et b , …
WeekendFællesskabet
13:00 – 19:00
WeekendFællesskabet er til dig der er 18-35 år I WeekendFællesskabet kan du komme, lige som du er, og være en del af et trygt og inkluderende fællesskab. Her er der plads til dig, der har lyst til at hænge ud med andre unge i et rart, alkoholfrit miljø, hvor der bliver hyggesnakket, spillet spil, lavet krea-ting og hva , …
26
Individuelle samtaler
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
Kapelvej: fællesskab
12:00 – 17:00
Hvornår: fredage, søndage og mandage kl. 12-17 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I vores åbne samværstilbud kan du altid komme og være, og her er respekten for anonymitet vigtig. Du kan også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at bruge computerne, tage et b , …
IT-salon
14:00 – 16:00
Hvornår: mandage kl. 14-16 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: Udover vores IT-undervisning onsdage, har vi hver torsdag IT-salon. Her behøver du ikke at melde dig til, men kan blot dukke op. Du kan få hjælp til alt, der drejer sig om IT. , …
27
Individuelle samtaler
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
Kapelvej: fællesskab
10:00 – 20:00
Tid og sted: tir-torsdag kl. 10-20 // ASPA Kapelvej Hvem: alle over 18 år – kræver ikke tilmelding Kontakt: 31 38 97 21 Beskrivelse: I vores åbne anonyme samværstilbud kan du komme og være, hvor respekten for anonymiteten er vigtig. Her kan du også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til , …
Træning på Thorupgården
10:30 – 11:45
Hvornår: tirsdage og fredage kl. 10.30-11.45 (med mulighed for at spise frokost sammen efter) Hvor: Thorupgården Hvem: alle (løbende optag) Savner du nogen at træne sammen med? Vil du gerne i bedre fysisk og mental form? Så er dette tilbud måske noget for dig. Kl. 10.30: Vi mødes ude foran Thorupgården og træner med de , …
Dyb snak: gruppe med temaer for unge
13:00 – 15:00
Hvornår: tirsdage kl. 13-15 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: unge (18+) – kræver tilmelding (løbende optag) Beskrivelse: Gruppe med temaer for unge 18+. I gruppen tager vi forskellige temaer op, der relaterer sig til “det at komme sig”. Vi dykker ned i temaerne med en kort intro fra facilitatorerne og samtalekor , …
Filosofi-/filmgruppe
15:30 – 17:00
Tirsdag eftermiddage i ulige uger står på filosofi. Vi læser og taler sammen ud fra en tekst med et overordnet tema, som f.eks. skæbnen. Vær med og få et kærligt los i tankerne. Tirsdag eftermiddag i lige uger står på filmgruppe. At se en film i fællesskab giver mulighed for gode snakke om, hvad den rør i os. Hvornår: , …
Kreacafé
16:00 – 18:00
Hvornår: tirsdage kl. 16-18 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle over 18 år (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I krea-caféen er alle velkomne. Det er til dig, der savner at nørkle med andre og til dig, der måske drømmer om at komme i gang med noget kreativt. Der er en stille og rolig stemning, hvor vi hyggesnakker , …
28
Individuelle samtaler
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
IT-undervisning
10:00 – 13:30
Tid og sted:  onsdage kl. 10-13.30 // ASPA Kapelvej Hvem: alle – kræver tilmelding Kontakt: +45 31 38 97 21 Beskrivelse: Oplever du, at det er vanskeligt at gå på netbank eller at læse breve fra kommunen via e-Boks? Så er du ikke den eneste. IT-undervisning i ASPA er til dig, der starter helt fra bunden eller dig , …
Kapelvej: fællesskab
10:00 – 20:00
Tid og sted: tir-torsdag kl. 10-20 // ASPA Kapelvej Hvem: alle over 18 år – kræver ikke tilmelding Kontakt: 31 38 97 21 Beskrivelse: I vores åbne anonyme samværstilbud kan du komme og være, hvor respekten for anonymiteten er vigtig. Her kan du også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til , …
Skak
14:00 – 16:00
Hvornår: onsdage kl. 14-16 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle kan være med – både begyndere, letøvede og erfarne (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: Hver onsdag er der skak på programmet på ASPA Kapelvej. Du er meget velkommen til at være med, hvad enten du er begynder, letøvet eller erfaren. Du møder blot op. Efte , …
Velvære café
14:00 – 16:00
Hvornår: Onsdage kl. 14-16 Hvor: Kapelvej55,  sanserummet, 2200 København N Hvem: alle Kontakt: Henny, Martin og Rosemarie fra kapelvej:  53 68 99 13 Beskrivelse: Mangler du et åndehold i hverdagen? Velvære caféen er for dig, der gerne vil lære at komme ud af hovedet og ned i kroppen. Fra gang til gang kan indholdet v , …
NADA
14:30 – 15:00
Hvornår: onsdage kl. 14.30-15.00. OBS: Du skal sidde 45 min med nålene. Hvor: ASPA Griffenfeldsgade 35 Hvem: alle 18+ (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: Søger du mere ro og balance i din hverdag, kan NADA være noget for dig. Du får nåle i fem øreakupunkturpunkter i hvert øre og skal sidde med nålene i 45 minutter. D , …
29
Kapelvej: Fællesskab
12:00 – 17:00
Tid og sted: kl. 12 – 17 // ASPA Kapelvej Hvem: alle over 18 år – kræver ikke tilmelding Kontakt: 31 38 97 21 Beskrivelse: I vores åbne anonyme samværstilbud kan du komme og være, hvor respekten for anonymiteten er vigtig. Her er der godt selskab, og du er altid velkommen til at bruge computerne, tage et b , …
30
Individuelle samtaler
09:00 – 16:00
Hvornår: mandag-fredag kl. 9-16 Hvor: ASPA Griffenfeldsgade Hvem: alle 18+ efter aftale Beskrivelse: Individuelle samtaler: Har du brug for nogen at snakke med om dét, der kan være svært? Så er du meget velkommen til at få en snak eller et samtaleforløb i ASPA. Vi tilbyder støttende samtaler, hvor vi tager udgangspunkt , …
Træning på Thorupgården
10:30 – 11:45
Hvornår: tirsdage og fredage kl. 10.30-11.45 (med mulighed for at spise frokost sammen efter) Hvor: Thorupgården Hvem: alle (løbende optag) Savner du nogen at træne sammen med? Vil du gerne i bedre fysisk og mental form? Så er dette tilbud måske noget for dig. Kl. 10.30: Vi mødes ude foran Thorupgården og træner med de , …
Kapelvej: fællesskab
12:00 – 17:00
Hvornår: fredage, søndage og mandage kl. 12-17 Hvor: ASPA Kapelvej Hvem: alle (kræver ikke tilmelding) Beskrivelse: I vores åbne samværstilbud kan du altid komme og være, og her er respekten for anonymitet vigtig. Du kan også deltage i forskellige aktiviteter, og du er altid velkommen til at bruge computerne, tage et b , …
WeekendFællesskabet
17:00 – 21:30
WEEKENDFÆLLESSKABET TIL DIG DER ER MELLEM 18 OG 35 ÅR I WeekendFællesskabet kan du komme, lige som du er, og være en del af et trygt og inkluderende fællesskab. Her er der plads til dig, der har lyst til at hænge ud med andre unge i et rart, alkoholfrit miljø, hvor der bliver hyggesnakket, spi , …
31
WeekendFællesskabet
16:00 – 21:30
WEEKENDFÆLLESSKABET TIL DIG DER ER MELLEM 18 OG 35 ÅR I WeekendFællesskabet kan du komme, lige som du er, og være en del af et trygt og inkluderende fællesskab. Her er der plads til dig, der har lyst til at hænge ud med andre unge i et rart, alkoholfrit miljø, hvor der bliver hyggesnakket, spillet s , …
1
Events for april

28th

Events for april

29th

Events for april

30th

14:00 – 16:00

Skak

Personale giver bruger NADA
14:30 – 15:00

NADA

Events for maj

1st

Events for maj

2nd

Events for maj

3rd

Events for maj

4th

Events for maj

5th

Events for maj

6th

Events for maj

7th

14:00 – 16:00

Skak

Personale giver bruger NADA
14:30 – 15:00

NADA

Events for maj

8th

Events for maj

9th

Events for maj

10th

Events for maj

11th

Events for maj

12th

Events for maj

13th

Events for maj

14th

14:00 – 16:00

Skak

Personale giver bruger NADA
14:30 – 15:00

NADA

Events for maj

15th

Events for maj

16th

Events for maj

17th

Events for maj

18th

Events for maj

19th

Events for maj

20th

Events for maj

21st

14:00 – 16:00

Skak

Personale giver bruger NADA
14:30 – 15:00

NADA

Events for maj

22nd

Events for maj

23rd

Events for maj

24th

Events for maj

25th

Events for maj

26th

Events for maj

27th

Events for maj

28th

14:00 – 16:00

Skak

Personale giver bruger NADA
14:30 – 15:00

NADA

Events for maj

29th

Events for maj

30th

Events for maj

31st

Events for juni

1st