KOM NED I KROPPEN
OG FÅ RO I SINDET

KOM NED I KROPPEN
OG FÅ RO I SINDET

KOM NED I KROPPEN
OG FÅ RO I SINDET

KOM NED I KROPPEN

OG FÅ RO I SINDET

ASPA YOGA

Giv dig selv et frirum i hverdagen med dejlig blid Hatha Yoga. Fokus er på stræk og åndedrætsøvelser, som kombineres med yogaens forskellige stillinger. Det kan hjælpe dig til at genfinde ro i dit liv.

Alle kan være med. Der er 6 pladser, og de besættes efter først-til-mølle princippet.

Kom som du er i behageligt tøj og gerne 10 min. før, da vi starter præcis. Et godt råd er ikke at have spist et større måltid mad tre timer inden.

Hvornår

Tirsdage kl. 16-17.30

Hvor

Griffenfeldsgade 35, 2200 København N

Kontakt

Kontakt ASPA Griffenfeldsgade for at høre mere:

+45 35 30 17 26